当前位置: 首页  >  运动养生

专家提醒长期嚼口香糖容易发胖

发布时间:19-12-17

  很多人都▪听说过口香糖瘦身法,那么口香糖真的可以起到减肥℡的效果吗?下面小编就要┌跟大家一起分析一下口香糖减肥法ж的ζ真伪,帮←助大家正确认识口香糖Ш减肥法,让大家在瘦身期间Ψ避免走进减肥误区。

⌒   &lё-dquo;►口香糖瘦身”成分难以达到瘦身目的

☆  

  一般来说≡,口香⊙糖的主⊕要原料有玳Ⅲ玳花、栀子ↇ、槐花〾、决明子、异Ⅹ麦⿵芽低聚糖、河◎源、木糖醇、麦芽糖醇、Ξ胶基、D-甘в露糖醇等等。

  山Я东大学齐鲁医○院临床药理研究所主╱╲任、卍博士生导师郭瑞臣教授表↑示,栀子⇔、决明子、槐@花这些重要成分本身对瘦身并没有多大影响,在中草药学上它们只能起到润肠通便作用,虽然如此,这些成分也需要Ч☞有相μ当的╳۞量才能发挥作用☺☻◥。└比如一味起到通便作用的中草药,要想取得ǐ效果,至少需要8-12克的决明子入药。如℉果°゜这款口香糖成┄┅分里含有Г如此量的成分,理论◄上能达到作用σ,然而,&ld↕quo;量”上的概念我们很难判∨∏断,量不够是不能达◇到排泄目的的。