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夏秋换季鼻炎高发专家来支招

发布时间:19-09-20

随着夏秋换季φ,很多人开∩始流鼻涕Φ、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓▎▏解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制,可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症,少⿻数人甚至会发展成为Υ哮喘。

北京广∵安门中医院综Л合科医生█郭玉娜表示,季节性过敏性鼻炎也叫花粉症,多在┙春秋两季发作┕,多数都和树木、杂草花粉有很大关系,此外还有冷¤热交替的因素。每当▷季节变化时就出现鼻痒、打喷嚏、流清涕×、鼻γ塞▁▂▃▄等典型症状。

╳ ◁ 如何预Ⅷ防过敏性鼻炎?郭玉娜表示,在日常♠生活中要避免接触已知或可疑的过敏原,特别是对花粉∪过敏的患者ξ,在户外活动时要佩戴口罩、眼镜,减少过敏原接触。回家之后用正规的鼻腔冲洗器『和生理盐水进行鼻腔冲洗。 Σ

居家环境也是预防过敏性鼻炎的重要环∑节,她建议家中保持干燥、整洁,经常晾晒衣被,减少尘螨及霉菌╩感染,有条件的话还应进行空气净化。此外还应积ζ极锻┊┋炼身体,增强┏体质;合理饮◤食,避免食用过多生冷及高蛋白食品。

ⓔ 用药方面,郭玉娜Ф建议尽早足量足疗程进行药物控制,否则过敏性鼻炎≤会复发频繁,导致疾病快速进展。目前推荐的局部使用激素,比如鼻喷激素,进入人体内的■量非常小,即使进入人体内也很快▍被代谢掉,۩几乎不会引起明∑显的全身副反应,已经被╭╮临床证实【足够安全。

“平时也可以通过鼻部按摩,▫以疏通经脉,使┘气血流畅,达到通畅鼻窍、驱邪外出的作用。↕具体按摩方法是用双手食指在鼻↙梁两侧来回摩擦г〇,每次3分钟,早晚各1次。”郭玉娜建议々℡。 〣