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夏秋换季鼻炎高发专家来支招

发布时间:19-09-20

随着夏秋换季,很多〾人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓→解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。≤而且如Ⅶ果不好好控制,可能导致鼻窦炎、分泌性中耳炎等并发症,少数人甚至会发展成为哮喘。 Ⅷ

◎⿶北京广安门中医院综合科医生郭玉娜表示∴,季节性"过敏性┝鼻′炎也叫花粉症,多在春秋两季发‰作,多数都和树木、杂草花粉有很大关系,此外还有冷热交替的因素ζ。每当季节变化时就出现】鼻痒Θ、打喷嚏、▧流Б清涕、鼻塞&等典型症状。Ж

◇ 如何预防过敏性鼻炎?郭玉娜表示,在日常生活*中要避免接触已ↆ知或可疑的过敏原,特别∩是对花粉过敏的患者,在Ф户外活动时要佩戴口罩▽、眼镜,减少过敏原接触。回家之后用正规的鼻腔冲洗器和生理盐水进行鼻腔冲洗。

居┙家环境也是预↔防过敏ω性鼻炎的з重要环节,她建议家中保Ы持干燥、整洁,经常晾晒衣被,减少尘∮螨及霉菌感染,有条件的话还应进行空ì气净化。此外Φ还应积极锻▓炼身体,增强体质;合∪理饮※食,避免食用过多生冷及高蛋白食×品。

用╜药♥方面,郭玉娜建∏议尽早足量足疗程进行药物控制,否则过敏性鼻√炎会复发频繁,导致疾病快速进展。目前推荐的局部使用激素,比如鼻喷激素,进入人☏体⿵内的量非常小,∑即使进入人体内也很快被代谢掉,几乎不会引起明显的全身副ъ反应,已经被临床证实足够安全。☆

◘ “平时也可以々通过鼻部按摩,以疏通经脉,使气血流畅,达到通畅鼻窍、驱邪外出的作用。具体按摩方法是用双手食指在鼻梁两侧来回摩擦,每次3№分钟,早晚各1次。”郭玉$娜建议。